Come rilevare la glicemia alta senza test

© Depositphotos / KruchenkovaMisuratore della glicemia
Misuratore della glicemia - Sputnik Italia, 1920, 16.01.2022
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Per diversi anni, medici e scienziati hanno avvertito che il mondo è impantanato in un'epidemia di obesità e diabete mellito.
Ecco perché riconoscere i sintomi che il corpo emette quando i livelli di zucchero sono alti può essere molto utile per iniziare a prendere le misure appropriate insieme a un medico ed evitare conseguenze negative per la salute.
Il diabete mellito, noto anche come diabete di tipo 2, è una malattia cronica e, se non controllato, le conseguenze possono portare alla cecità e persino all'amputazione delle gambe. Questa malattia spesso non si manifesta molto tempo prima della sua rilevazione.
Ci sono diversi segni precoci della malattia che dovrebbero far valere la pena di sottoporsi a un test della glicemia. Secondo il portale russo MedikForum, l'avvertimento a volte può risiedere in sintomi legati alle gambe, dove di solito compaiono sensazioni strane e insolite.
Alti livelli di zucchero nel corpo a volte possono portare a neuropatia, cioè danni a uno o più nervi. Questa condizione provoca spesso prurito, formicolio, bruciore o intorpidimento e perdita di sensibilità alle gambe e ai piedi, indicando che un test della glicemia può essere utile.
Se per qualche motivo la visita di un medico richiede molto tempo, un glucometro venduto in farmacia può aiutare a misurare i livelli di zucchero nel sangue. Se la misurazione viene effettuata a stomaco vuoto al mattino, la norma è di 3,3-5,5 mmol/l, mentre a fine pasto è di 5,6-6,6 mmol/l.
I classici segni del diabete mellito di tipo 2 sono: secchezza costante delle fauci, costante sensazione di sete, pelle secca e pruriginosa, scarsa cicatrizzazione delle ferite, debolezza e sudorazione.
Un altro sintomo a cui prestare attenzione quando si sospetta il diabete è la perdita dell'acuità visiva. Se vedi tutto intorno a te sfocato, dovresti consultare il medico. In questi casi, il sospetto di diabete viene spesso comunicato da un oculista, che può vedere i capillari danneggiati durante un esame.
Vi sono poi dei cibi che possono aiutare a combattere il diabete.
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