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Svelati i nove benefici scientificamente provati del sesso

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La sessuologa collaboratrice dell'Università di Medicina della Slesia Beata Wrobel ha identificato nove vantaggi più rilevanti dell'attività sessuale. Ne parla un articolo della rivista Newsweek.

Il sesso regolare ha un effetto benefico sullo stato fisico e mentale di una persona e permette di superare lo stress. Secondo uno studio dell'Università di Zurigo, i livelli più bassi dell'ormone cortisolo, che influenza lo sviluppo dello stress, sono stati trovati in persone con maggiori probabilità di avere contatti fisici con i propri partner.

Con l'attrazione sessuale, i sensi si sintonizzano per interagire con il partner, quindi il sesso è un potente strumento per costruire relazioni, ha osservato la Wrobel.

"Il processo di avvicinamento intimo può includere un sorriso, una conversazione erotica, massaggi, carezze, coccole, qualsiasi cosa che ci dia piacere", ha aggiunto l'esperta.

Пара молодых людей в кровати  - Sputnik Italia
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Inoltre, il contatto sessuale aumenta il livello di anticorpi nell'organismo. Un rapporto intimo a settimana aumenta i livelli di immunoglobulina A (IgA) del 30%, secondo uno studio della Wilkes University della Pennsylvania. Il sesso protegge il corpo da virus e batteri patogeni, rendendo una persona meno suscettibile alle infezioni.

Durante il sesso, sono coinvolti vari muscoli, inclusi i muscoli pelvici, cosa che consentirà di evitare la stitichezza o l'incontinenza urinaria in entrambi i sessi in futuro.

Inoltre l'intimità sessuale rafforza il sistema immunitario, ha un effetto positivo sul cuore, aiuta a bruciare calorie, migliora la qualità del sonno e la funzione cerebrale e allevia il dolore.

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