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Trovato metodo semplice per invecchiare più lentamente

© Foto : fornita da Vittorio RussoBicchieri di tè nei portabicchieri metallici, oppure "podstakannik", elemento tipico dei treni russi
Bicchieri di tè nei portabicchieri metallici, oppure podstakannik, elemento tipico dei treni russi - Sputnik Italia
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L'esperta di fitness britannica Nicky Vibrow ha trovato un modo per rallentare il processo d'invecchiamento e mantenere l'equilibrio idrico ottimale nel corpo. Secondo lei, per questo è necessario bere otto tazze di tè al giorno, scrive MedikForum.

La specialista ha spiegato che l'invecchiamento del corpo si verifica sotto l'influenza di reazioni chimiche nelle cellule, durante le quali si formano radicali liberi che danneggiano le cellule sane. Inoltre, secondo Vibrow, questi elementi privano le cellule di ossigeno e riducono il livello di collagene necessario per la lucentezza e l'elasticità della pelle. Pertanto, più radicali liberi si trovano nel corpo umano, più velocemente si invecchia.

Vibrow ha notato che numerosi studi hanno già dimostrato che nelle persone che bevono regolarmente tè verde o bianco, l'invecchiamento cellulare è molto più lento rispetto a coloro che non bevono questa bevanda. L'esperta ha notato che beve il tè quasi ogni ora e nota già il risultato di tale prevenzione dell'invecchiamento. Secondo Vibrow, la sua pelle è diventata più elastica ed morbida e, grazie agli antiossidanti disponibili nella bevanda, i suoi livelli di peso e colesterolo sono diminuiti.

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